幼い頃からヨガのある暮らしを行う父を見て育つ。 動物や木々、風や光と会話をし、たくさんのメッセージをもらう。 小学生になった頃からそんな能力はしまい込み、この大切なギフトに再び気付いたのはつい最近。
16歳頃から独学で呼吸法＆自然食＆自然療法＆ヨガのアーサナを学ぶ。 この頃は太った身体といつもイライラしている短気な性格の自分が嫌いで、 その改善の為の必死な勉強＆実践だったように思う。
4年間のアメリカ生活でのジャンクフード＆パーティー三昧の日々に、 更に帰国後のコンピューター業界での過酷な労働が重なり、過労で倒れる。 再び、ヨガや自然食の力を借り、心身ともにありのままの私に戻る。 自分を救ってくれたヨガや自然療法を多くの人に伝えていこうとを心に決める。
04年から、モデルやヨガインストラクター、ヨガサイト運営を行いヨガの普及に努める。 06年から、レギュラークラス以外のオープンなスペースでの癒しが必要なことに気付き、 ヨガ＆ピラティススタジオSUGATAのディレクターとしてヨガ、ピラティス、アウ トリガーカヌー、ビーチヨガ、ウォーキング、自然食ランチ等をミックスしたイ ベントを企画＆開催する。 07年よりヒーリング＆ヒプノセラピーのプライベートセッションをスタート。 又、ヒーリングヨガ・3週間ワークショップを企画・開催。
現在、ヨガインストラクター、モデル、ヒーリングセラピストとして活躍中。 今後もも引き続き、ヒーリングを中心に私たちみんながHAPPYに笑って過ごす毎 日をサポートするイベント＆セッションを開催予定！

13歳の時に、ミュージカル「アニー」に出演。その後、雑誌、CM、ショーなどで活動。
雑誌の撮影で出会ったメイクアップアーティストの方の勧めでメイクアップに興味を持ち、 19歳で、アメリカ、フロリダ州のメイクアップ専門学校「Joe Blasco Special Effect Make-up　school」で学びその後、フランス、パリの「Christian Cheaveau Make-up School」に入学。 卒業後はフランスで、メイクアップアーティストとして、ファッションショー、 ミュージックビデオクリップで活動する。
仕事による腰痛を治すため、2000年からパリのヨガスタジオでヨガを始め、2003年にアメリカ、 ロサンゼルスの「Bikram Yoga teacher's Tranning」で修行をし、ヨガ講師の資格を取得。日本に帰国後、「Wade Imre Morisette Teacher`s Tranning」コースを修了。現在はヨガインストラクターとしてスクールなどで指導。
毎年、アメリカ、フロリダ州パナマシティで「ドルフィンスイムとビーチヨガツアー」を実施。 また、ヨガウエアーのデザインも始め「DOBLE STANDARD CLOTHING」とコラボレーションしたヨガウエアーも発売。
現在は産休の為お休みしておりますが、産後復帰後も引き続き「Tipness ONE、Mellow Beaute」などでのヨガクラスを指導予定。